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背部穴位减肥。有哪些穴位可以按摩帮助减肥？足三里穴减肥按摩法，实脂型减肥穴:关元。以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐拔罐，穴位2:湿气穴大约在腹部中线肚脐上方。事实上，按摩腹部的这三个穴位对我们减肥很有帮助。穴位1:肚脐上方中脘穴肚子中线左右身体上有哪些健康的减肥区域？

是最好的减肥方法之一。消除“大肚腩”的有效方法是按摩腹部减肥，通过对相关穴位的刺激和按摩。天枢穴位置:肚脐左右两侧各三指宽。身体上的健康减肥区域，耳朵上的饥饿点，合理的饮食和手指的宽大位置。定位:脐下三寸。它是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。

按摩此穴对调节肠和腹部有明显的双向作用，不仅可以止泻，还可以缓解便秘。长期保养和按摩这个穴位可以保证肠道健康。操作:用艾灸仪或艾条作用于上述穴位。艾灸时间:每日一次或隔日一次，为一个疗程。脾俞穴（图中最上面的一个）有发散脾胃之热的作用。●瘦腿小腿昆仑穴——按揉为小腿减脂。当脊柱失衡时，原本由上半身承受的所有压力都会落在小腿上，这无疑会使小腿看起来更强壮。

三焦俞穴（图中下）具有将全身湿气调至膀胱经，然后排出体外的作用。昆仑穴最大的作用是调节脊柱的平衡，这无疑是对小腿塑形最直接的保护。按摩水穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，还有助于肠胃蠕动和锻炼腹肌。具有强身健体的功效，并能增强腹部肌肉纤维的弹性。远离饮食，